Karate kann von Männern und Frauen, Kindern und auch Menschen im fortgeschrittenen Alter erlernt werden. Das ganzkörperliche Training, bestehend aus gymnastischen Übungen zur Stärkung und Mobilisierung der gesamten Skelettmuskulatur sowie dem Bandapparat und der Gelenke, führen zu einer ausgewogenen Balance und einem feinerem Körpergefühl.

Trainiert werden Schlag,- Tritt-, und Stoßtechniken mit Händen und Füßen. Die Schüler lernen ihre Techniken mit maximaler Dynamik und Kraft auszuführen, ohne den Trainingspartner dabei zu verletzen.

Richtig angewandt ist Karate eine wirksame Selbstverteidigung, jedoch darüber hinaus viel mehr als eine bloße Methode zum Kämpfen. Das Karate Studium ist vor allem ein Weg der Weiterentwicklung der Persönlichkeit und zur Festigung des Charakters, der schließlich zu einem inneren Wachstum führt. Karate ist somit nicht nur eine Disziplin der Körperbeherrschung, sondern auch eine Schule der Geistesbildung.

Informieren Sie sich bei einem kostenlosen Schnuppertraining am Samstag 2. Februar 2008 von 13:30 -15:00h im Spiegelsaal in der Hattsteinhalle in Schmitten/Arnoldshain

Wir freuen uns über eine unverbindliche Anmeldung oder beantworten auch gerne Ihre Fragen.

Da wir barfuß trainieren, braucht man nicht einmal Schuhe. Bequeme Sportkleidung genügt.

Auch erfahrene Karatekas oder auch Kinder sind bei uns im Dojo in Schmitten im Taunus willkommen!

Einfach mal vorbeischauen!

Trainingsort ist die Hattsteinhalle in Schmitten/Arnoldshain.

Die Trainingszeiten für Jugendliche und Erwachsene Anfänger sind:
Mittwoch:        19.00Uhr - 20.30Uhr
Freitags:          20.00Uhr - 21.30 Uhr